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Autor: Betreff: Was mache ich falsch mit meinen Diäten?

Forum-Fachmann




Beiträge: 218
Registriert: 24. 12. 2014
Status: Offline

  am 10. 5. 2016 um 18:57
Leute, immer und immer wieder versuche ich mich gesund zu ernähren, und bin ständig auf irgendwelchen Diäten, aber es hat keinen Zweck.
Ich esse morgens fast überhaupt nichts. Mittags und abends ist es immer was leichtes, und nebenbei sind noch verschiedene Früchte dabei, und Diätkekse. Ich verhungere umsonst.
Was mache ich falsch? W A S?

 
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Forum-Experte



Beiträge: 381
Registriert: 25. 12. 2014
Status: Offline

  am 10. 5. 2016 um 21:04
Du machst da vieles falsch. Hungern bedeutet wohl abnehmen, aber was bringt es außerdem als kg weniger?. Na ja, möglicherweise die Wahrscheinlichkeit das du an Magersucht erkranken kannst, und du es später gar nicht mitkriegst.
Das mit dem Hunger Streich mal gleich aus dem Kopf.
Ich schicke dir die Seite - http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/abnehmen-ohne-hunger/1-was-soll-ich-morgens-essen-um-gesund-und-schnell-abzunehmen, wo deutlich steht was du alles essen kannst und darfst, und trotzdem schlank werden kannst.
Wieso du vielleicht nicht schlanker wirst, hmm? Was ist mit verschiedenen Aktivitäten, machst du was davon?
Von sitzen alleine kriegt man keine Kilos weniger.

Tschüs[Bearbeitet am: 14/5/2016 von paco]

 
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