Senioren Portal: Infos, Forum u.m. für SeniorInnen! - Prebiotika stärken die Abwehrkräfte!

Die prebiotischen Ballaststoffe Inulin und Oligofructose unterstützen gezielt den Aufbau einer gesunden Darmflora und tragen so dazu bei, die Abwehrkräfte zu stärken. Prebiotika sind eine Alternative oder Ergänzung zu probiotischen Produkten und bereits in vielen Lebensmitteln enthalten. Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ist die Grundlage für starke Abwehrkräfte. Aber auch eine ausgewogene Darmflora ist wichtig, um das Immunsystem gegen Erkältungsviren zu schützen. Lebensmittel mit prebiotischen Ballaststoffen können gezielte Unterstützung leisten, denn sie dienen den nützlichen Mikroorganismen im Darm als Nahrung: Diese werden in Wachstum und Aktivität angeregt, schädliche Bakterien werden verdrängt ...

Die prebiotischen Ballaststoffe Inulin und Oligofructose unterstützen gezielt den Aufbau einer gesunden Darmflora und tragen so dazu bei, die Abwehrkräfte zu stärken. Prebiotika sind eine Alternative oder Ergänzung zu probiotischen Produkten und bereits in vielen Lebensmitteln enthalten. Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ist die Grundlage für starke Abwehrkräfte. Aber auch eine ausgewogene Darmflora ist wichtig, um das Immunsystem gegen Erkältungsviren zu schützen. Lebensmittel mit prebiotischen Ballaststoffen können gezielte Unterstützung leisten, denn sie dienen den nützlichen Mikroorganismen im Darm als Nahrung: Diese werden in Wachstum und Aktivität angeregt, schädliche Bakterien werden verdrängt ...